作为皮肤病专家，我了解到银屑病性关节炎患者可以参加适度的锻炼。锻炼可以帮助加强关节和肌肉，增加灵活性和体能，改善心血管健康等。然而，锻炼时需要注意以下几点：
1.选择适合自己的锻炼方式，如游泳、瑜伽、太极等低冲击性运动，避免剧烈运动或长时间反复受力的活动。
2.逐渐增加锻炼强度和时间，避免突然开始剧烈运动，以免引起关节炎的加重。
3.根据自身状况调整锻炼频率和强度，避免过度劳累或过度休息。
4.保持关节和皮肤的清洁和干燥，穿着适合锻炼的舒适服装和鞋子，避免摩擦和绷紧。
5.在锻炼前进行热身运动，以增加关节的灵活性和血液循环。
6.如果锻炼过程中出现关节疼痛、肿胀等不适症状，应及时停止锻炼并咨询医生的建议。
总体来说，适度的锻炼对银屑病性关节炎患者是有益的，但需要根据个体情况进行调整和注意保护。一定要在医生的指导下进行锻炼，以确保安全和效果。
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